TOEFLのスコアー

あたしは今大学一年生でオーストラリアのstudyabroadプログラムで留学したいのですがそのためにはTOEFL213点がどうしても必要です。まだうけたことないのですがみんなにすごく難しいといわれているのですごく焦っています。どのような勉強法がいいんでしょうか・・？ちなみにあたしは高校の時英検２級とった程度です。よろしくおねがいします。