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３点のご質問に個別にお答えします。
Official Guide
Official Guideの解説はETSによる唯一の解説ですから、問題作成者の視点を学ぶという点において少なくとも一度は読む事をお薦めします。ある程度GMATを勉強すると確かに懇切丁寧な解説では無いのは事実ですが、それ程あいまいではないと気づくと思います。
語彙
私の印象はSC,CRがテクニックで、というのはTOEFL3800 Rank4程度の語彙力が必要条件だと思います。問題文の意味が分からないのに完全にテクニックで解けるような問題はV30以上を狙うならほとんど出題されないと思って良いでしょう。少なくとも私が受験していた時にはそういう簡単な問題は見た記憶がありません。
RC
一度Official GuideのRCの問題を10パッセージくらい使ってNメソッドを検証されてみてはどうですか？ メソッドは好き嫌いの個人差があると思うので自分がやりやすいメソッドを使えば良いと思います。実際には速読力と語彙力がないとメソッド以前に意味がきちんと取れずに時間ばかり使う結果となりますので基礎をしっかりやることをお薦めします。
アドバイス
いつも使う例えですが、マラソンに例えればテクニックやメソッドは「腕の振り」を42Kmを走りきる体力も不十分なのに一生懸命に研究しているに等しいと思います。語彙力があってはじめて有効になると考えるべきです。5月という時期を考えると最低でもTOEFL3800 Rank4まで丸暗記すべきです。私の個人的な感想では最低限Rank4まで覚えてやっとテクニックやメソッドが有効に使えるようになると思いました。
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